ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ (OSA)

ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ (Obstructive Sleep Apnea: OSA)

 

เป็นความผิดปกติในการนอนหลับ มักมีความเกี่ยวข้องและเกิดขึ้นได้กับผู้ที่นอนกรน ควรไปพบแพทย์หากพบอาการต่อไปนี้ร่วมกับการนอนกรน

  • กรนเสียงดัง
  • ง่วงมากในตอนกลางวัน
  • ปวดศีรษะในตอนเช้า
  • คอแห้ง เจ็บคอ
  • สมาธิและความจำลดลง
  • นอนกระสับกระส่าย
  • สำลัก หรือเจ็บหน้าอกในตอนกลางคืน
  • ความดันโลหิตสูง

 

โรคนอนหยุดหายใจชนิดอุดกั้น (Obstructive Sleep Apnea: OSA) คืออะไร?

ในขณะที่เรานอนหลับ กล้ามเนื้อที่คอยทำหน้าที่ตึงตัวและช่วยขยายทางเดินหายใจในช่องคอจะหย่อนตัวลง ซึ่งภาวะนี้เองทำให้ทางเดินหายใจแคบลง แต่ไม่ก่อให้เกิดปัญหาในเด็กหรือคนทั่วไป แต่ในผู้ป่วย OSA ทางเดินหายใจจะตีบแคบลงมาก ทำให้การหายใจลำบากขึ้น สมองจะรับรู้ภาวะนี้และสั่งการให้เพิ่มแรงในการหายใจ สิ่งนี้จะกระตุ้นให้สมองตื่นเพื่อกระตุ้นให้กล้ามเนื้อช่องคอกลับมาตึงตัวและเปิดทางเดินหายใจอีกครั้ง ซึ่งวงจรเหล่านี้จะเกิดขึ้นซ้ำๆ นับสิบหรือถึงร้อยครั้งในแต่ละคืน ทำให้รบกวนการนอนหลับและส่งผลให้สมองไม่ได้รับออกซิเจนเพียงพอขณะนอนหลับ

โรค OSA หากไม่รักษาจะเกิดผลเสียอย่างไร?

1. ภาวะง่วงนอนผิดปกติ เนื่องจากคนไข้มีมักมีอาการง่วงนอน อ่อนเพลีย ทำให้เพิ่มโอกาสการเกิดอุบัติเหตุขณะขับรถหรือขณะปฏิบัติงาน

2. โรคนี้พบว่าเป็นปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดโรคร้ายหลายโรค ได้แก่ โรคความดันโลหิตสูง, โรคความดันหลอดเลือดแดงในปอดสูง, โรคหลอดเลือดหัวใจอุดตัน, โรคหัวใจวาย, โรคหัวใจเต้นผิดจังหวะ, โรคเส้นเลือดสมองอุดตันหรือแตก, โรคซึมเศร้า, โรคกรดไหลย้อน, โรคเสื่อมสรรถภาพทางเพศ หรือ แม้แต่โรคเบาหวาน ก็พบว่าอาจมีความเกี่ยวข้อง สาเหตุที่ทำให้โรคหยุดหายใจขณะหลับจากการอุดกั้น ทำให้เกิดโรคต่างๆเหล่านี้ก็เนื่องจากคนที่เป็นโรคนี้นั้นเกิดจากการที่มีการอุดกั้นของระบบทางเดินหายใจส่วนบนทำให้ร่างกายพยายามเพิ่มกำลังออกแรงเพื่อเปิดท่อทางเดินหายใจที่ถูกอุดกั้นนั้น การที่ร่างกายต้องทำงานมากกว่าปรกตินี้กระตุ้นให้หัวใจเต้นเร็ว, ความดันเพิ่มขึ้น และ กล้ามเนื้อหายใจทำงานมากขึ้น ซึ่งการที่ร่างกายต้องทำงานมากกว่าปกติเช่นนี้ก็ทำให้เกิดปฏิกริยาทางเคมี oxidative stress ส่งผลกระทบต่อร่างกาย

 

คุณมีภาวะหยุดหายใจขณะหลับ(OSA) รึเปล่า? ลองปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ (Expert guidance)   @ไลน์คลิก 


อ้างอิงที่มา : อ้างอิงที่มา : https://www.pobpad.com/%E0%B8%99%E0%B8%AD%E0%B8%99%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%99

https://www.sleepcenterchula.org/index.php/th/healthinfo-menu/63-obstructive-sleep-apnea-osa

http://www.rcot.org/2016/People/Detail/30